女性の美と健康を作り出す
新潟県初!女性限定のキックボクシングスタジオ
「将来につながる健康・美・コミュニティ」の創造
「将来につながる健康・美・コミュニティ」の創造
AZHZAで安心トレーニングの理由
キックボクシングというと厳しい・キツイというイメージですが、AZHZAは女性が楽しめる「やさしいクラス」からあるので初心者からでも安心してトレーニングを始められます!
現在は中学生から60代まで、幅広い年代のみなさんが楽しんでいます!
- コミュニティの形成:同じ目標を持つ女性同士での交流が生まれ、モチベーションを高め合えます。
- 安心感:女性だけの環境でトレーニングできるため、初心者でもリラックスして参加しやすい。
- ストレス解消:キックボクシングという非日常の体験でストレスを発散!楽しいので長続きします。
- 指導の特化:女性の体力や体型に配慮した効果的なトレーニングプログラム。
- フィットネス効果:有酸素運動や筋力トレーニングが組み合わさっているため、ダイエットや体力向上に非常に効果的。
他にも楽しいクラスがたくさん

