キックボクシングフィットネスクラス

全身を使ったキックボクシングトレーニングです。みんなでやれば楽しくできる！ストレッチや筋トレも行います！

パンチde燃焼クラス

二の腕やウエストのお肉よさようなら！肩こり解消効果も抜群！上半身の集中トレーニングです！

キックde燃焼クラス

バシッと蹴って日頃のストレスを吹っ飛ばせ！下半身の筋トレもプルプルしたりヒーヒー言ったりしながらみんなで楽しく挑戦！

フリートレーニング

各自スタジオ内でサンドバッグやミットトレーニングなど自由にトレーニングを行います。わからないことがあったらスタッフに相談してください。

体験クラス

ご入会前の体験クラスです。まずはここからキックボクシングを体験してみましょう！体験クラス参加後、約15分ほど当スタジオや入会のご説明等をさせていただきます。

HIITtheBeat（ヒートザビート）

【FunctionalTraining + Hiit + MusicX】この3つが合わさったadidas公式スポンサー。ドイツ発祥のフィットネスプログラム。音楽に合わせて楽しみながら短時間で効率よく脂肪燃焼！
キックボクシングの前にウオーミングアップとして行うことで、パワーと動きやすさを実感していただけます！

ピラティス

インナーマッスルを鍛え、体全体のバランスを調整し、美しい姿勢・理想的な体と健康に導いてくれます。

YOGA

ベーシックなヨガクラスを始め、日頃の疲れを癒せるよう、柔軟や体を整えるクラスなど初心者さんでも安心なカリキュラムをご用意しています。
身体が硬い方こそおすすめのヨガです！